Köztudomásúvá vált, hogy a magyarok súlyos D-vitamin hiánnyal küzdenek. Mit kell tudni erről a hormonról, amelyet elsősorban a napfényből nyerünk, és milyen ételekben találhatunk D-vitamint?
Milyen ételekre esküsznek a legcsinosabb hírességek?
2015-04-21
Rossz hírünk van azoknak, akik szerint a világsztárok valamilyen csodaszernek köszönhetően néznek ki remekül: bizony ők is keményen megdolgoznak alakjukért. Íme, néhány bevált diétás tipp a legnagyobb hírességektől.
Forradalmi találmányok, amelyek véletlenül születtek
2015-04-14
Mára természetessé váltak, de alapjaiban változtatták meg az étkezési kultúrát és a háztartások konyháit. Te tudtad, hogyan találták fel a mikrót, a chipset vagy a kávéfiltert?
Talán Popeye-nek sikerült egy kicsit népszerűbbé tennie egy durva tévedés folytán, de még mindig sok tévhit és utálat övezi a spenótot. Holott nem ezt a bánásmódot érdemli az év első friss zöldje.
Télzáró – Mit esznek a világ leghidegebb városában?
2015-02-24
Február végén már mindenkinek elege van a vacogásból, és a tavaszt várja. Van, ahol viszont már a nulla fok is nyárnak számít. Utánanéztünk, mivel laknak jól Szibériában.
Rengeteg ételről nem is gondolnánk, hogy egyáltalán tartalmaz cukrot, nem beszélve arról, hogy valójában milyen sokat. Meglepő kalauz, tudatos fogyasztóknak.
Még mindig nem mentek le az ünnepi kilók? De képtelen vagy diétázni? Nem baj, mi segítünk az étrended összeállításában, hogy leehesd magadról a zsírpárnákat.
Imádod a leveseket, főleg ebben a cudar időben? Receptekkel segítünk kilépni a húsleves fogságából. Olcsó, egészséges vagy éppen merész alternatívák a mélytányérba!
Sült szöcske, paradicsomos fagylalt és alga? Azért kevésbé sokkoló, egészséges ételeket is jósol bőven a nemzetközi sajtó a 2015-ös év étkezési trendjeiről.
