0
Főoldal Receptek Fitness saláta

Fitness saláta

Körülbelüli költség 4 főre: 1 700 Ft

Meg is rendelheted azonnal!
Fitness saláta házhoz szállítással: 1 210 Ft
(Az étel átlagos ára a Falatozz.hu-n. Az ár éttermenként eltérhet!)

Hozzávalók:

  • 5 darab paradicsom
  • 1 darab kígyóuborka
  • 1 darab jégsaláta
  • 1 darab paprika
  • 20 dkg csemegekukorica
  • 2.5 dl natúr joghurt
  • 3 gerezd fokhagyma
Elkészítési idő: 20 perc

Elkészítés

A paradicsomot, az uborkát és a paprikát vágjuk tetszőleges darabokra, kockákra vagy szeletekre, tegyük egy nagy tálba és sózzuk meg. A salátát szedjük leveleire, és vágjuk vagy tépkedjük kis darabokra, majd adjuk a többi zöldséghez. A kukoricát csepegtessük le, majd azt is szórjuk a salátához.

 

A fokhagyma gerezdeket zúzzuk össze, keverjük össze a joghurttal, sózzuk meg, majd tálaláskor öntsük a salátára.